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Mara Olmos the kitchen

Tortitas sabor vainilla

Tortitas de avena y proteína con toque de vainilla, perfectas para un desayuno rápido y saciante. Solo tienes que mezclar, reposar y a la sartén.

Tiempo
20 min aprox.
Raciones
1 aprox.
  • Desayuno
  • Vegetariana
  • Alto en proteína
  • Sartén
Foto de Tortitas sabor vainilla

Preparación

  1. En un bowl grande, combinamos la avena, la proteína, la levadura y la pizca de sal. Luego, incorporamos el huevo, la leche, la esencia de vainilla y el vinagre. Mezclamos bien hasta obtener una masa homogénea. Si preferimos una textura más suave, podemos triturar todos los ingredientes.
  2. Dejamos reposar la mezcla durante 5-10 minutos para que la avena se hidrate y la masa espese ligeramente.
  3. Calentamos una sartén antiadherente a fuego medio. Si lo deseamos, añadimos un poco de aceite o utilizamos spray antiadherente. Vertemos porciones de la masa en la sartén, formando tortitas. Cocinamos cada lado durante 1-2 minutos, hasta que estén doradas y cocidas por dentro.
  4. Servimos las tortitas con nuestros toppings favoritos. Yo lo he combinado con un plátano caramelizado y miel.

Si te gusta esta, prueba…