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Mara Olmos the kitchen

Quinoa con verduras asadas

Quinoa con zanahoria, brócoli y cebolla morada asadas al horno, con huevo duro para completar. Un plato sencillo que se planifica solo para toda la semana.

Tiempo
35 min aprox.
Raciones
2 aprox.
  • Comida
  • Cena
  • Vegetariana
  • Horno
  • Una olla
Foto de Quinoa con verduras asadas

Preparación

  1. Metemos las verduras peladas y cortadas en un bowl. Añadimos las hierbas provenzales, orégano, sal, pimienta negra recién molida, 2 cucharadas de vinagre balsámico y 3 cucharadas de aceite de oliva en una bandeja de horno.
  2. Asamos las verduras en el horno durante 25 minutos, o hasta que estén ligeramente doraditas.
  3. Vamos preparando la quinoa siguiendo las instrucciones del paquete.
  4. Mientras tanto, cocinamos la proteína de nuestra elección, yo he utilizado un huevo duro.
  5. Una vez listo, mezclamos todo junto, añadimos más aceite de oliva virgen extra y pimienta. ¡A disfrutar!

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