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Mara Olmos the kitchen

Ensalada fresca de quinoa

Quinoa con zanahoria rallada, rúcula, anacardos y huevo duro sobre una salsa de yogur con curry. Fresca, saciante y perfecta para llevar en tupper.

Tiempo
25 min aprox.
Raciones
2 aprox.
  • Comida
  • Cena
  • Vegetariana
  • Una olla
Foto de Ensalada fresca de quinoa

Preparación

  1. Para la salsa de yogur con curry: añadimos el yogur griego, el curry, ajo en polvo, limón exprimido y pimienta negra. Mezclamos bien y metemos en la nevera mientras.
  2. Cocinamos la quinoa en una cazuela junto con el agua y una pizca de sal. Tapamos y dejamos cocer durante 10 minutos.
  3. Una vez la quinoa haya enfriado, añadimos la zanahoria rallada, la rúcula y los anacardos.
  4. Preparamos el aliño mezclando en un bowl el aceite, limón, sal y pimienta. Añadimos sobre la ensalada y mezclamos todo.
  5. Emplatamos todo y añadimos el huevo duro. ¡A disfrutar!

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